宋朝叶氏迁移
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[One]、汕尾南汾叶氏来源
〖One〗、汕尾市（海丰、陆丰）叶姓的来源主要有二支，即来自梅县“南阳堂”及来自福建长泰县“追远堂”的叶姓后裔，人口合计12万左右。其共同的发祥地，则是河南省叶县。
〖Two〗、南宋时期，外族入侵，中原大乱，叶姓子孙南迁到达福建和广东两个沿海省份。其中福建仙游古濑始祖叶炎会，随宋南渡，其后裔叶提岭又从莆田带兵进驻海丰县，成为“道山叶”的始祖。又有汴梁（今开封）人叶大经，南宋末任福建制置使，后辞官举族流寓梅州，其后代散居于潮汕、汕尾、惠州等地。其九世孙梅友、梅实兄弟俩及十五世孙德戚成为“螺溪叶”始祖。
〖Three〗、明洪武初，梅友最先从梅州迁到海丰县吉康都螺溪（现属陆河县）开基。其大儿子材成长大后移居普宁县，别号老松，成为普宁县占陇、南径、林内乡的开基始祖。明万历年间，螺溪传下的九世孙怀梧建沙坝祖祠（上祠）。及至明崇祯元年，十一世孙叶高标考中戊辰科进士，官至礼科都给事时，获崇祯御赐的“职任最为清要”和同僚题赠的“谏议名卿”横匾，悬挂在沙坝祠内。
〖Four〗、随后，梅实亦迁到螺溪，其后代于清雍正元年（1723年）在溪西建田心祠（中祠），大门悬挂“三世一品”，左右悬挂“太保第”、“尚书第”牌匾。此派传下有明户部郎中、著名方志学者叶春及和兵工二部尚书叶梦熊。明嘉靖四十年，叶梦熊考中进士，后官至甘肃总督时，平定蒙古部落的叛乱，勒石贺兰山。至明万历二十年，神宗御赐叶梦熊“葵心体国”的牌匾，亦悬挂于祠内正厅上。
〖Five〗、后来，梅县叶大经十五世孙叶德戚从永安县徙居螺溪，创建镇楼祠（下祠）。三派祖祠总称“南阳堂”，子孙繁衍生息，成为海陆丰望族。
〖Six〗、随着开拓家园、方便读书和做生意的需要，自明代中期起，叶姓子孙开始向海丰城乡迁徙。
〖Seven〗、明嘉靖二十六年（1547年），叶梅实九世裔孙叶祖权，携眷迁至海丰县梅陇孔子门乡建居。逮至明万历年间，叶梅友传下十世孙、云南腾越州知州叶逢春三兄弟迁入海丰县城，筑屋于龙津河西岸。至明崇祯二年，梅实十世孙叶珠在其大儿子叶高标题名金榜后，举家迁入海丰县城东笏水门。恰逢海丰大饥荒，叶珠捐稻谷600石赈救灾民，颇得时誉。
〖Eight〗、据统计螺溪“南阳堂”三派子孙在汕尾市内聚族而居的乡村有：陆河县的新田、上护、河口、河田等；海丰县的孔子门、大液、溪头、尚墩、雷丰寮、东塘、北笏、上墩美、新村、明热、蛟湖、莫厝寨、公平布街、黄羌、汤湖及县城的新市、陂头园等；陆丰县的大安、博美、碣石、南塘、甲东等；汕尾市城区的南汾及红海湾开发区的过洋埔等；人口总计约近10万人。
〖Nine〗、海陆丰另一支叶姓聚族“道山叶”，则源自明成化年间，内阁中书、提督叶提岭带兵从福建莆田到海丰县道山围剿海贼。遗下子孙为不忘福建祖居地洼塘谢潭园村，将其三房子孙居住的村落分别命名为谢道山、潭头、园埔三个村名，并建祖祠“追远堂”于谢道山。现后裔聚居于仙垭、下可塘、前港、墩头、兴洲、汕尾、汕尾市城区红草东宫村、邬厝塘、大塘、长沙、南汾、石叶、山岗、后门及县城东笏、河园、下巷、新会营等村镇。其中一支于清乾隆初年迁居普宁县扑兜乡。“追远堂”裔孙亦遍及海陆惠普40多个村庄，人口约3万多人。
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[Two]、东莞叶氏有多少人
根据东莞2009年的统计数据，东莞户籍人口174.87万，外来暂住人口552.50万，常住人口694.98万。东莞户籍叶氏人口已达到9.1687万人，根据现存的叶氏族谱、各镇区的地方志等资料表明，东莞叶氏最早在南宋时期迁入，80%以上都是佛山南海区颜峰村叶正简的后裔，一部分是江西信丰县叶敷荣的后裔（待考），少数是梅州叶大经的后裔。
[Three]、湛江市东海岛沈氏来源
沈氏是一个典型的多民族、多源流姓氏，在如今姓氏排名榜上名列第四十九位，属于大姓系列，人口约五百七十八万四千余，占全国人口总数的0.36％左右。沈姓在《**姓》中排列〖Fourteen〗、位。
源流一：源于嬴姓，出自少昊金天氏裔孙台骀氏之后，属于以国名为氏。据史籍《左传·昭公元年》、《姓氏考略》等记载，少昊金天氏的裔孙中有台骀氏(台胎氏)，台骀氏之后建立了古沈国。古沈国于夏、商时期，一直在今山西省西南部的汾河流域一带活动。到西周初期，古沈国之地被初建的晋国霸占，第二任晋国君主姬燮父干脆吞并了古沈国，其台骀氏遗族即以故国名为姓氏，称沈氏，是非常古老的姓氏之一，是为汾阳沈氏。该支沈氏正确读音作shěn(ㄕㄣˇ)
源流二：源于姬姓，出自周文王第十个儿子姬季载之后，属于以国名为氏。据史籍《新唐书·宰相世系表》、《元和姓纂》等记载，沈氏出自姬姓，是黄帝的后裔。沈，本是上古国名，最早是夏禹子孙的封国。周王朝初期，在周武王姬发逝世后，年幼的周成王姬诵即位，由周文王第四子周公旦摄政。当时三监不服，与商纣王之子武庚勾结，联合了东夷族反叛，三年后被周公旦所灭。周文王第十子姬季载因平叛有功，被周公举荐为周王朝的大司空，后周成王将叔父姬季载封于沈地，建沈国，故址在今河南省驻马店市平舆县一带。传说姬季载的耳朵特别大，因此沈国又名聃国、冉国，子爵，其嫡系后代世袭沈国之君，称“沈子”。两周时期，“聃”又写作“冉”，与“沈”读音相同，因此聃季载又称冉季载、沈季载。在史籍《水经·汝水注》中记载：“汝水又东南，左会意水……又东经平舆县故城南，为意水县，旧沈国也，有沈亭。”沈国在春秋时期位卑势弱，在强国争霸中左右为难，苦不堪言。因其国境靠近强楚，故多依附之，因而屡遭中原诸国的讨伐。周襄王姬郑二十八年(公元前624年)，晋、鲁、宋、陈、卫、郑等诸侯国联合讨伐沈国，使之从此一厥不振。沈国作为楚国的同盟国，曾在后来的周灵王姬泄心〖Fourteen〗、年(楚康王芈昭二年，公元前558年)、周景王姬贵八年(楚灵王芈围四年，公元前537年)两次随楚伐吴。到了周敬王姬丐元年(吴王僚八年，公元前519年)，沈子逞在楚国怂恿下出兵伐吴国，结果大败，自己也成了吴王僚(姬诸樊)庭下的俘虏。据史籍《左传·定公四年》中的记载，到了周敬王〖Fourteen〗、年(晋定公姬午六年，蔡悼侯姬东国十六年，公元前506年)，晋定公召集诸侯会盟于召陵(今河南郾城)。由于此次盟会主要是针对楚国的，因此当时亲楚的沈国君主沈子嘉拒不参加会议。晋定公大怒，就指使蔡悼侯出兵，一举伐灭了沈国，并将沈子嘉押回蔡国杀害。沈国灭亡之后，姬季载的裔孙姬逞逃奔楚国，其后裔子孙多以故国名为姓氏，称沈氏，亦有以先祖名字为姓氏者，称季氏、聃氏、冉氏等，世代相传至今。其中的沈氏史称正宗，战国后期主要在叶邑(今河南叶县)生息繁衍。该支沈氏正确读音作dān(ㄉㄢ)，今音读作shěn(ㄕㄣˇ)亦可，是为叶邑沈氏。沈氏族人大多尊奉冉季载(姬季载、聃季载、沈季载)为得姓始祖。
源流三：源于芈姓，出自上古颛顼帝后裔的封地，属于以居邑名为氏。据史籍《通志·氏族略》记载：“楚有沈邑。楚庄王之子公子贞封于沈鹿，故为沈氏。”沈鹿，就是春秋早期楚国的沈邑，故址在今湖北省的荆门市钟祥区一带。后来楚庄王芈旅(熊侣)将自己的儿子公子贞封在沈邑，时称沈令尹。在公子贞(熊贞)的后裔子孙中，有以先祖封邑名称为姓氏者，称沈氏，世代相传至今，是为荆门沈氏。该支沈氏正确读音作xǐng(ㄒㄧㄥˇ)，今音读作shěn(ㄕㄣˇ)亦可。
源流四：源于芈姓，出自春秋时楚国王族弟子戍之后，属于以地名为氏。据史籍《风俗通》、《元和姓纂》、《通志·氏族略》、《姓氏考源》、《姓谱》、《中国姓氏寻根》等记载：春秋时期，楚庄王芈旅(熊侣)有个曾孙名叫熊戍，在楚平王芈居(熊弃疾)执政时期(公元前528～前516年)，出任沈县(今安徽临泉)的令尹，史称沈尹戍，又称光尹戌。沈尹戍县尹任满后，起初隐居于零山(今湖南永州)，后又出仕为楚国左司马。沈尹戌在担任楚国左司马时期，当时有个佞臣叫费无极，楚平王在他的蛊惑下赶走太子建，杀死伍奢父子，逼得伍子胥出奔吴国，后来又勾结另一个大夫鄢将师害死左尹钱宛。钱宛素来以廉洁出名，在楚国很得人心，他的被害在楚国激起了臣民的愤怒，沈尹戌便借助民众的力量，杀死了费无极和鄢将师，他也因此而获得楚国人民的普遍敬重。在沈尹戍的后裔子孙中，有以先祖任官之地名称、或官职称号为姓氏者，称沈氏，世代相传至今，是为香零山沈氏。该支沈氏正确读音作shěn(ㄕㄣˇ)。
源流五：源于蒙古族，出自金国时期女真山只昆部沈谷氏族，属于以氏族名称汉化为氏。据史籍《清朝通志·氏族略·蒙古八旗姓》记载：
⑴.蒙古族沈谷氏，亦称沈佳氏、彻穆衮氏，源出金国时期女真山只昆氏，后融入蒙古族，以姓为氏，世居喀喇沁。后有满族再引为姓氏者，满语为CemgunHala。在清朝中叶以后多冠汉姓为沈氏。
⑵.蒙古族森吉德氏，主要分布于鄂尔多斯大草原地区，在明、清之际就已经多冠汉姓为沈氏。蒙古族沈氏读音皆作shěn(ㄕㄣˇ)。
源流六：源于满族，属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通志·氏族略·满洲八旗姓》记载：
⑴.满族都善氏，源出金国时期女真徒单氏，满语为DusanHala，世居黑龙江，是满族最古老的姓氏之一。在清朝晚期多冠汉姓为沈氏、杜氏、单氏等。
⑵.满族颜济哩氏，亦称杨吉哩、焉哲勒氏，满语为YangiriHala，世居沈阳、伯都讷(今吉林松源、扶余)等地。后有锡伯族引为姓氏者。在清朝晚期后多冠汉姓为沈氏、阎氏、杨氏、韩氏等。
⑶.满族申佳氏，满语为SengiyaHala，祖先原为汉族，东汉末期被辽东鲜卑乌桓部虏携，后逐渐融入鲜卑族，后逐渐演化为辽东女真，世居乌喇(今吉林永吉乌拉街至辉发河口、拉发河流域、双阳县境)，后多冠汉姓为沈氏、申氏。满族沈氏读音皆作shěn(ㄕㄣˇ)。
源流七：源于锡伯族，属于汉化改姓为氏。锡伯族原居吉林伯都纳(今吉林松源、扶余)，后一部分族人融入满族。清康熙二十九年(公元1690年)，有三百余锡伯族将士携家属随清军驻守于辽宁丹东凤凰城，其后裔散居于丹东凤山一带地区。该族人在清朝晚期一致取汉字“沈”为姓氏，称沈氏，世代相传至今，是为凤山沈氏。锡伯族沈氏读音皆作shěn(ㄕㄣˇ)。
源流八：源于各少数民族，属于汉化改姓为氏。今朝鲜族、土家族、回族等少数民族中，均有沈氏族人分布，其来源大多是在唐、宋、元、明、清时期中央政府推行的羁糜政策及改土归流运动中，流改为汉姓沈氏、或受赐沈氏，世代相传至今。
姬季载：姬姓，周文王第十子，为黄帝之后裔。周朝初年，武王死后，年幼的成王继位，由叔叔周公旦摄政。当时的三监（武王以邶封震叔，以庸封管叔，以卫封蔡叔，以监殷民，称为三监）很是不服，商王纣之子武庚乘机勾结三监，联合东方夷族进行反叛。周公旦组织军队进行征伐，最终平息了叛乱。季载平叛中立下大功，被周公举荐为司空，过后成王又将其叔季载封于沈地，建立了沈国（故址在今河南省驻马店市平舆县一带），子爵。其嫡系后代世袭沈国之君，称“沈子”。传说姬季载的耳朵特别大，因此沈国又名聃国、两周时期“聃”又写作“冉”，与“沈”读音相同，所以史上又称聃季载、冉季载、沈季载。春秋时，聃国被晋（今属山西）灭掉，季载后代逃至楚国，为不忘亡国之痛，从此便以国为姓，称为沈姓。族人尊称季载为沈姓得姓始祖。
沈约：字休文，南朝宋文帝元嘉十八年辛巳（公元441年）农历2月20日卯时生。沈约笃信好学，博雅聪明，考订古今，每多思索，才貌过人，时人称为瘦腰公。梁武帝天监六年官拜尚书仆射，辨音律、编对偶。明世系考核遗失，自沈氏一世祖以至公之一世皆公笔之所编辑也。南朝梁武帝天监十二年癸巳()农历6月6日未时殁。妣虞氏，南朝宋文帝元嘉二十二年乙酉()农历12月20日酉时生，封夫人，殁未详待考。夫妇合葬架上，金盆形戌山辰向。生二子：沈慧仁、沈义。是为湖南临湘沈氏始祖。
沈光照：宋淳熙十年癸卯七月〖Fourteen〗、生，公兴史，升以指挥官，奉使平蛮而来，宋宝佑二年甲寅十一月初九卒，葬武阳棉溪蒲竹山虎形。元配：陈氏，宋淳熙十二年乙巳二月初九生。淳佑七年丁未九月十三日卒，寿六十二岁，葬蒲竹山虎形。生四子：沈俊龙、沈俊虎、沈俊杰、沈俊国。是为江西南昌沈氏始迁祖之一。
沈光祥：宋于宗时人袭父，授指挥官职奉，命二次来镇，莳竹迨烽烟静息，遂卜居武阳三里田，后徙青坡里小牛园，卒葬三晨田月形。妻生卒未详待考，葬同夫处。生四子：沈俊清、沈俊洁、沈俊沅、沈俊涟。是为江西南昌沈氏始迁祖之一。
沈光国：生卒葬未详。元配李氏，生卒葬未详待考，生二子：沈俊、沈庭。
沈光和：生卒葬未详，元配何氏，生卒葬未详待考，生三子：沈俊永、沈俊堂、沈俊勋。沈俊堂、沈俊勋二人待考，不录。
沈季贤、沈仕贤：清嘉庆二十五年(公元1820年)《湘乡沈氏三修族谱·序》记载：沈季贤在南宋时偕母及弟沈季贤由江右迁湘乡，开基于老第四都，后沈季贤居五都、沈仕贤居四都，今为湘西乡岱头山大屋场。沈士贤族人分布于湘、宁、潭，递传二十五代，男女丁口约一万五千余人。是为湖南湘乡沈氏基祖。
沈姓最早起源于今河南、安徽两省之间。春秋战国时期，沈国被蔡国灭掉后，季载的后代子逞逃奔楚国，其孙沈尹戌，初隐居于零山，后仕楚为左司马。并世袭此官，长期居于叶（今河南省叶县）。
秦、汉时期：在这一历史时期，沈姓仍有多人为官，且地位均十分显赫，但也有数人辞官隐居，迁于九江寿春（今安徽省寿县），会稽乌程吴兴（今浙江省吴兴县）等地，从而开始了沈姓的南迁之旅，并且家族势力日渐扩大，不断兴旺。先秦时，沈姓主要活动于河南、湖北地区，在山西、安徽、陕西、甘肃、四川等地也有沈氏的足迹；东汉时，沈姓进入浙江，子孙昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓发展成著名的望族。汉朝有沈戎举家徙居会稽乌程吴兴(今浙江吴兴)，此为沈氏南迁之始。
魏、晋、南北朝时期：是沈氏大举南迁之时。三国两晋南北朝时期，北方连年战乱，各种割据势力互相攻伐，加上“永嘉之乱”，使得中原士族大都南迁，沈姓族人也先后进入南方几大省份，并在当地不断生息繁衍，形成了“吴兴”郡望。此后沈姓以“吴兴”郡望为繁衍中心，不断地向四周扩展。至唐代以前，已散居于今江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地，家族日渐繁盛。
唐宋时期：社会相对安定，经济得以恢复发展，沈姓族人开始迁播进入闽粤两地，并且人丁兴旺，同时，唐代沈姓在我国北方也得以新的发展，郡望与名人高官大量出现，进入了一个鼎盛时期。沈氏已散居今江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地。唐初，中原有沈氏将佐随从陈政，陈元光父子领军入闽开辟漳州，在福建安家落户，其子孙散居龙溪、漳浦、南靖、长泰、诏安等地。唐末，王潮、王审知兄弟入闽，当地沈族人不屑与审同音，变沈字为尤字，即为尤氏，故沈尤一家。宋朝末年：金军大举南下中原，宋室南迁临安（今浙江省杭州），北方再次遭受浩劫，迫使中原沈姓再次南徙，其中赴今福建、广东等地之沈姓尤多。南宋初有吴兴人沈启承官至汀州府知府，其子沈廷辅，随父入闽，后迁居福建省建阳县。沈廷辅有八子，分居宁化、龙岩、长汀、清流、延平、连城、上杭等地，其后又有人徙居广东的大埔、梅州等地。宋朝时期，沈姓大约有33万余人，约占全国人口的0.43%，为宋朝第五〖Fourteen〗、位姓氏。沈姓第一大省是浙江，约占全国沈姓总人口的33%。沈姓在全国的分布主要集中于浙江、江西、江苏和河南，这四省沈姓大约占全国沈姓总人口的72%，其次分布于湖南、安徽、河北，这三省的沈姓又集中了19%。全国形成了江浙赣、河南的南北两大块沈姓聚集地。
明清时期：明末，沈斯庵徙居今台南县善化镇，为沈氏移居之始。明末沈姓始入台湾。明朝时期，沈姓大约有95万余人，约占全国人口的1.03%，为明朝第十八位大姓。宋元明600年全国人口纯增长率是20%，沈姓人口增长比全国人口的增长要快得多。沈姓在全国的分布主要集中于浙江和江苏两省，大约占沈姓总人口的78%，其次分布于安徽、山东、江西、福建、湖北，这五省的沈姓又集中了14%。浙江仍为沈姓第一大省，约占沈姓总人口的57%。其人口主要向东南和南方地区迁移，尤其向浙江集中。全国重新形成了以江浙为中心向四周散发的分布形状。后有小部分迁往台湾和海外。清乾隆、嘉庆年间，福建漳州、泉州及广东沈氏，又有多支迁往，进而又移居海外。沈姓已遍及全国各地，成为我国一大姓氏，并有一些族人由东南沿海播迁到海外，沈姓家族真正成为了一个大家族。
我国的沈姓历代多以江南为其主要分布地，尤以广东、福建、江苏、浙江、湖北、湖南等省居多，以上地区的沈姓占到了全国汉族沈姓人口的绝大多数。沈姓是如今中国姓氏排名第三十七位的大姓，人口众多，约占全国汉族人口的百分之零点五。
当代沈姓的人口已达570多万，排在全国第四十九位，大约占全国人口的0.38%。从明朝至今600年中沈姓人口由95万激增到470万，增长了6.3倍，沈姓人口的增长速度低于全国人口的增长速度。自宋朝至今1000年中沈姓人口的增长率是呈^形的态势。在全国的分布如今主要集中于江苏、浙江两省，大约占沈姓总人口的36%，其次分布于上海、安徽、河南、广东、湖北、贵州、山东，这七省市又集中了37%。江苏为当代沈姓第一大省，居住了沈姓总人口的20%。全国形成了以江浙为中心向外散射的分布状。在近600年期间，沈姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有区别，向北、中、南的回迁十分强劲，这已经大于由北向东南和南方的迁移。沈姓在人群中分布频率示意图表明：沈姓是江浙地区最常见的姓氏之一。在苏浙皖、闽台、山东东南部、河南东南角、湖北东部、江西大部、广东东部、云贵大部、广西西北部、黑吉东段、内蒙古东北，沈姓占当地人比例在0.39%以上，中心地区达到2.3%以上，上述地区覆盖面积约占了总国土面积的19%，居住了大约66.3%的沈姓人群。在粤桂大部、湖南、江西西南、贵州北部、重庆南部、四川大部、湖北中部、河南东部、山东中部、青海东部、甘肃中部、辽宁东部、黑吉中西段、内蒙古东部，沈姓占当地人口的比例一般在0.26%一o.39%之间，其覆盖面积约占了总国土面积的18.4%，居住了大约20.3%以上的沈姓人群。
沈氏是一个比较典型的南方姓氏。叶氏、尤氏均为沈氏分支，沈、叶、尤三氏均为季载后裔，可以说这三姓实为一家。
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