大家好，今天小编来为大家解答宋朝四百字这个问题，宋朝400年多少年很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！

本文目录

1. 宋朝400年多少年
2. 用五个字概括宋朝
3. 金丹四百字序释文

[One]、宋朝400年多少年

〖One〗、宋朝从960年至公元1279年，一共经历319年，是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段。

〖Two〗、公元960年，赵匡胤建立大宋，定都开封，称为**。后逐步统一中国，由于疆域相对南宋而言到达黄河以北，所以被后世称之为北宋。靖康二年（1127年），金兵攻陷**，北宋亡。

〖Three〗、公元1927年，宋高宗在南京应天府登基继承皇位，改元建炎，重建宋王朝，史称南宋，赵构成为南宋第一位皇帝。绍兴八年（1138年），以临安府（今浙江杭州）为行都，称为行在。

[Two]、用五个字概括宋朝

宋朝是赵匡胤发动陈桥兵变后建立的，用五个字概括宋朝是“重文且轻武”，赵匡胤是武将出身，知道武将对他能造成威胁，所以宋朝建立后重视文管，轻视武将，这一传统在宋朝一直流传。

[Three]、金丹四百字序释文

〖One〗、乃宋紫阳真人成道以后，遗与马处厚之文。其文初无定名，后人因其无名，即以《金丹四百字》名之。是文其言约而不繁，其义显而且明，与《悟真篇》相为表里。

〖Two〗、《悟真篇》细分药物火侯，《四百字》总撮始终大义，两者一而二，二而一也。但《四百宇》自宋迄今，注释者甚多，或以炉火解，或以搬运解，求其传真写神，发其藏蕴者，卒不可得。

〖Three〗、予不忍祖师法宝埋没，遂逐段细释，破其譬象，明指何者是鼎，何者是炉，何者是药，何者是火，何者是有作，何者是无为，字字分晰，句句辨别，剥核见仁，碎骨露髓，宝函珠玉，明明朗朗，庶乎阅者一目了然，不为邪说淫辞所惑矣。

〖Four〗、注既成，犹恐学者躐等而求，妄冀速验，因附以二〖Fourteen〗、要、二〖Fourteen〗、诀，使学者循序而进，自卑登高，足踏实地而行，自有深造自得之时，亦可不枉费功力矣。

〖Five〗、嘉庆十二年岁次丁卯冬至月朔三日栖云山素朴散人自序。

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